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Ostéopathie humaine


Informations pratiques

Les consultations se font sur rendez-vous :

—  par téléphone : +352 621 48 73 13
—  en ligne en cliquant ici →


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Questions fréquentes


  • À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance ?

    Lors de la première séance, je vous poserai une multitude de questions afin de comprendre au mieux d'où proviennent vos problèmes et afin de m'informer des contre-indications relatives.

    J'observerai ensuite votre posture et passerai en examen vos articulations, muscles et fascias des pieds à la tête, puis travaillerai sur ces derniers afin de rétablir une bonne mobilité sur les structures où elle fait défaut.

  • Combien de temps dure une séance ?

    Généralement entre 45min et 1h, dépendant de votre problème.

  • Dois-je me déshabiller ?

    Il est préférable d'être en sous-vêtements, mais vous pouvez porter un short. Le tout est de ne pas être gêné par un vêtement trop serré lors des amplitudes extrêmes (par ex. de la hanche).

  • Combien de séances sont nécessaires ?

    Lorsque le problème est aigu et précis, une unique séance est parfois suffisante. Lors de chronicité, les symptômes se trouvent généralement atténués lors de la première séance mais une ou plusieurs autres séances sont indiquées afin d'éliminer les problèmes et d'habituer le corps au changement d'état.

  • Quelles sont les indications après une séance ?

    L'important après une séance est de laisser son corps se reposer. Les efforts physiques sont donc contre-indiqués durant 48h. Ne pas hésiter à se reposer et boire beaucoup d'eau. La fatigue et la sensation de froid après une séance sont tout à fait normales. Éviter les positions extrêmes ou avec les jambes croisées etc.

  • J'ai encore plus mal après la séance / je ne sens pas de différence, la séance a-t-elle été inefficace ?

    Il est très courant de sentir des courbatures durant 2-3 jours après une séance. En effet, le corps n'est pas souvent habitué à ce genre d'effort, et doit s'habituer à un nouvel état dans lequel les tensions disparaîtront.

    Dans certains cas, la différence est notable après seulement près d'une semaine, et dans d'autres, il faut attendre quelques jours afin qu'une éventuelle inflammation s'apaise. Le tout est de comprendre que le travail de l'ostéopathe est de rétablir la mobilité, et que le corps poursuit le travail par lui-même par la suite.

  • Puis-je payer par carte ?

    Non, je vous prie de payer en espèces, par virement ou via Digicash.

Qu'est ce que l'ostéopathie?

C'est une discipline médicale manuelle (à la fois diagnostique et thérapeutique) du corps dans son ensemble, de l’individu dans sa globalité, à la recherche de souffrances tissulaires, qu’elles soient articulaires, musculaires, fibreuses ou viscérales.
http://www.osteopathie.lu/l-osteopathie.html

Le corps humain est un organisme complexe, composé de multiples systèmes (ostéo-articulaire, cardio-vasculaire, nerveux, digestif…) interagissant en permanence pour un fonctionnement optimal. Lorsque le fonctionnement d’un de ces systèmes se trouve altéré (suite à un traumatisme, un mouvement inadéquat, une habitude posturale néfaste, un stress, un surmenage, une maladie, une alimentation nocive ou prise de médicaments inappropriée…), une répercussion sur d’autres systèmes est donc possible. L’ostéopathe ne traitera donc pas simplement des symptômes mais cherchera à déterminer les causes possibles de ceux-ci puis à effectuer un traitement manuel spécifique afin de restaurer la mobilité et l’élasticité des tissus.

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Elise Mosca
Ostéopathe D.O.

Indications

Douleurs aigues ou chroniques (colonne vertébrale, membres, crâne, viscères, thorax…) en général.
  • Lumbago
  • Torticolis
  • Névralgies
  • Tendinopathies
  • Vertiges, acouphènes
  • Altérations posturales
  • Douleurs mandibulaires
  • Contractures musculaires
  • Raideurs liées à l’arthrose
  • Troubles fonctionnels digestifs
  • Céphalées & migraines & sinusites
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